请问去健身房锻炼适合穿什么样的运动鞋？什么样的鞋适合健身房锻炼？穿运动鞋去健身房锻炼最合适，透气特别宽的那种比较好。如果你穿皮鞋，你的脚在里面出汗是不可能的，所以穿袜子可以配运动鞋，因为里面有运动跑步机，这种运动鞋会起作用，有时，你认为哪些运动鞋最适合健身？总之，无论什么运动，运动鞋都是必须的。

现在流行运动风。想穿时髦的衣服上街或者去健身房，又不撞衫，一些小而高价值的运动品牌一定不能错过。一个ParticleFever，两个ZOBHA，三个P.ENation，四个Olympia运动服。下面简单介绍一下我喜欢的10个左右的少数民族青年运动鞋品牌。这些运动鞋在国内都能买到，但是专卖店数量比较少。

平足跑步者的跑鞋。以下10款跑鞋适合平足跑者。1.brooks beast’12(重量:约396.8克)brooks beast’12简直就是一双为内翻跑者量身打造的跑鞋。Beast 12比Transcend或AdrenalineGTS14提供了更好的支持，尽管它会牺牲“一定”的重量(14盎司)。

POWERGRID中底可以提供良好的缓震效果，而足弓处的ArchLock和SupportFrame则为足弓提供全方位的支撑体验。Omni13对于重度内翻跑者也是不错的选择。3.ASICSGT20002(重量:约255克)GT20002可以说是一双入门级跑者绝对不会买错的跑鞋。配备DynamicDuoMax双密度中底，重量更轻，Gt20002比Gt2000更舒适，更出色！

好马要有好鞍。当然，你要有一双运动用的跑鞋。下面给大家介绍几款男士跑鞋。推荐产品:1。Nike REVOLUTION4男士运动鞋说明:这款Nike REVOLUTION4男士运动鞋采用了轻质透气的鞋面，面料与合成材料结构形成舒适透气的贴合效果。使用Phylon中底打造轻盈缓震效果。底部有局部橡胶遮光设计，提高耐磨性。产品链接:体验:这款Nike REVOLUTION4男子运动鞋材质好，包裹性好。感觉像贼棍，日常锻炼或者压马路基本都可以戴。

新百伦的574和阿迪达斯的椰子还是挺合适的。新百伦一直很受欢迎，也很便宜，但是椰子贵一点。我觉得李宁和安踏的运动鞋特别适合每个健身的人。我觉得原来的镶钻球鞋特别适合运动，因为下面有很多串珠球，可以对我们起到很好的作用。大家好，我是时尚搭配师，也是你们的形象顾问于。今天我们就来讨论一下哪些运动鞋最适合健身。

无论是瑜伽，肌肉训练，还是单纯的增强体质，都属于这一类。实际上，真正的健身是一个广泛运动的总称。室内和室外也有区别。可以是跑步、打篮球、羽毛球、瑜伽、跳舞等一系列有氧运动。总之，无论什么运动，运动鞋都是必须的。除了专业运动鞋还有特殊要求，比如篮球鞋，羽毛球鞋。我们平时运动比较轻，通风是基本要求。鞋底的技术含量，整鞋的设计，与脚型的贴合程度，是评价一双运动鞋是否合格的标准。

在健身房锻炼穿运动鞋最合适，透气特别宽的更好。如果穿皮鞋，里面是不可能保持脚出汗的，可以穿袜子配运动鞋，因为运动鞋里面会配合一个运动跑步机工作，有时候。你需要来回调试不同的秤，来回挑战不同的健身软件，所以最好穿运动鞋，有些运动鞋特别透气，也有利于脚出汗。

耐克或阿迪达斯的低帮跑鞋和训练鞋更舒适贴合你的脚，大大缓冲了膝盖和脚踝的冲击，能给你带来更好的状态和运动表现。款式可以从专卖店挑选。不喜欢打折商品，因为打折商品往往不仅款式陈旧，质量也无法保证。平底，轻便舒适就行。至于品牌，无所谓。新巴伦的慢跑或简单的运动鞋是舒适的。NIKEFREE不错。

如果是健美操，我觉得各大品牌的一般训练鞋都可以应付。如果是女生，我会推荐Nike airzoom，定位是训练鞋，同时因为搭载了airzoom，所以缓冲性能还不错。健美操一般都要跑和跳，空气变焦将非常有用的缓冲。而且是袜式鞋身，加上Flywire飞线技术，脚踝和脚背处的松紧带设计，可以牢牢锁住中足，在向前和侧向运动中带来极佳的手掌稳定性，所以穿着体验会非常舒适。